秋天是一个干燥的季节，同时也是容易患上感冒、咳嗽等疾病的季节。为了保持身体健康，我们需要注意清热祛湿，而煲汤是一种非常好的方法。

在秋天，煲什么汤最适合清热祛湿呢？以下是一些推荐：

1. 薏米红豆汤

薏米和红豆都具有清热祛湿的作用，特别适合秋天饮用。将薏米和红豆洗净后加入适量的水中，煮至软烂即可。可以根据个人口味加入适量的冰糖或者蜂蜜，不仅味道好，还能起到益气健脾的作用。

2. 雪梨瘦肉汤

雪梨和瘦肉的组合可以起到润肺止咳的作用，适合秋天气候干燥的人们饮用。将雪梨去皮，瘦肉洗净后加入适量的水中，煮至熟烂即可。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉，味道更加美味。

3. 冬瓜排骨汤

冬瓜有清热利水的作用，而排骨则可以滋补身体。将冬瓜去皮去籽，排骨洗净后加入适量的水中，煮至熟烂即可。可以根据个人口味加入适量的盐和姜片，味道清淡，非常适合清热祛湿。

总之，在秋天煲汤是非常有益健康的，无论是薏米红豆汤、雪梨瘦肉汤还是冬瓜排骨汤都是非常适合清热祛湿的汤品。同时，在烹饪过程中可以根据个人口味加入一些调料，让汤品更加美味。让我们在秋天中保持良好的身体状态。