翻译资格考试

导航

行进间低手肩上投篮的重难点

来源 :华课网校 2024-08-11 04:18:21

行进间低手肩上投篮是篮球中一项非常重要的技术动作,需要掌握一定的技巧和注意事项。

首先,行进间低手肩上投篮需要有一个良好的前提条件,即球员需要具备较强的控球能力。只有控球稳定,才能在行进中准确地完成投篮动作。

其次,关于低手肩上投篮的动作要领,球员需要注意以下几点:

1. 准备动作:在行进中,接到球后,要立即做好准备动作。双脚站稳,身体向前倾斜,双手将球稳住,做好投篮的准备。

2. 投篮动作:在做好准备后,要迅速地完成投篮动作。将球从低处向上抛出,同时跳起,以肩膀为支点,将球向篮筐投出。

3. 姿势要正确:投篮时,要注意身体姿势的正确性。肩膀需要保持平衡,手臂伸直,手腕用力,将球向上推出。

4. 需要练习:行进间低手肩上投篮是一项需要不断练习的技术动作。只有反复练习,才能掌握技巧,提高投篮命中率。

总之,行进间低手肩上投篮是一项技术难度较高的篮球动作,需要有良好的控球能力和正确的投篮姿势,同时需要不断地练习,才能在比赛中取得良好的成绩。

分享到

您可能感兴趣的文章

相关推荐

热门阅读

最新文章