临摹字帖是学习书法的重要方法之一。通过临摹字帖，可以熟悉毛笔书法的结构、笔画、用笔方法等，提高自己的书法技巧和审美水平。

对于一天应该临摹多少字，这个问题并没有一个固定的答案。因为每个人的情况不同，临摹字帖的时间和数量也会因人而异。但是，我们可以从以下几个方面来考虑这个问题：

首先，要考虑自己的时间和精力。临摹字帖需要花费一定的时间和精力，如果一天的时间比较紧张，就可以适当减少临摹的字数，保证自己的身体和精神健康。

其次，要考虑自己的水平和目标。如果是初学者，每天临摹一到两行字就可以了，以保证每个字都能认真描摹，掌握基本的笔画和结构。如果是进阶者，可以适当增加临摹的字数，以提高自己的书法水平。

最后，要注意质量和效果。临摹字帖不是单纯的复制，而是要在复制的过程中不断思考、比较、推敲，才能真正学到东西。因此，每天临摹的字数不一定要很多，但要保证质量和效果，才能达到良好的学习效果。

总之，临摹字帖是一项需要认真对待的学习方法，每天的临摹量应该根据自己的情况和目标来定，重要的是保证质量和效果，才能提高自己的书法水平。