初四拜祖宗，是中国传统春节习俗之一。在这一天，人们会前往祖先的墓地或祠堂，向祖宗烧香、献花、祭拜，表达对祖先的敬仰和感恩之情。

在拜祖宗的仪式中，人们会说一些话来表达自己的心声。这些话可能是对祖先的回忆和感恩，也可能是对自己和家人的祈求和祝福。

比如，有人会说：“祖先，您们的子孙们在这里向您们献上虔诚的敬意和祭品。感谢您们的养育之恩和保佑，让我们能够健康、快乐地生活。希望您们在天堂里安享幸福。”

还有人会说：“祖先，您们的后代们在这里祈求您们的庇佑和保佑。希望我们能够平安、健康、幸福地生活，家庭和睦、事业顺利。我们会继承您们的家风、家训，传承您们的文化和精神。”

在拜祖宗的过程中，人们不仅向祖先表达了自己的敬意和感恩之情，也感受到了家族的凝聚力和传统文化的价值。这是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，也是我们传承和发扬传统文化的重要方式之一。