槐花的做法大全家常窍门
来源 :华课网校 2024-06-18 02:13:41
中槐花是夏季常见的一种食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。今天,小编为大家分享一些家常槐花的做法大全和窍门。
1. 槐花炒蛋:将槐花用开水焯一下,捞出备用;将鸡蛋打散,加入适量盐和味精搅拌均匀;锅中放油,烧热后加入蛋液翻炒,待蛋熟后加入槐花继续翻炒,最后加入少许酱油即可。
2. 槐花糯米饭:将糯米洗净泡水半小时,沥干备用;将槐花用开水焯一下,捞出备用;锅中放油,烧热后加入葱姜蒜末煸炒,加入糯米和适量的水煮开,转小火焖煮10分钟后加入槐花继续焖煮,糯米饭熟透后即可食用。
3. 槐花炒肉丝:将猪肉切成丝,加入盐、味精和料酒抓匀;将槐花用开水焯一下,捞出备用;锅中放油,烧热后加入肉丝煸炒,至肉变色后加入槐花继续翻炒,最后加入少许酱油即可。
4. 槐花煮鸡蛋:将鸡蛋用开水煮熟,剥去外壳备用;将槐花用开水焯一下,捞出备用;将鸡蛋和槐花放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮10分钟,加入盐和味精调味即可。
小编的窍门:在烹饪槐花时,一定要先用开水焯一下,这样可以去除槐花中的苦味,使其更加鲜美可口。此外,槐花不宜长时间烹饪,最好在短时间内快速烹饪,否则会失去营养和口感。
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