国际象棋是一种受欢迎的棋类游戏，它的规则很简单，却又有很多的策略和技巧。下面是国际象棋的规则：

1. 棋盘和棋子：国际象棋的棋盘是8x8的方格，黑白格交替。每方各有16个棋子，包括1个国王、1个皇后、2个车、2个马、2个象、8个兵。

2. 移动棋子：每个棋子都有单独的移动方式。国王可以在所有方向上移动一格，皇后可以在所有方向上移动任意格数，车可以在横、竖方向上移动，马可以跳过其他棋子移动，象只能斜着移动，而兵只能向前走，第一次可以选择向前走两格。

3. 吃子：如果一个棋子移动到了对方的棋子所在的格子上，那么对方的棋子就被吃掉了。除了兵以外的所有棋子都可以吃对方的棋子。

4. 将军和将死：当一方的国王被攻击，无论是直接攻击还是间接攻击，都会被宣布为“将军”。如果一方无论如何都无法避免将军，那么这方就被宣布为“将死”，比赛结束。

5. 和棋：如果比赛的任意一方无法获胜，那么比赛就会以和棋结束。比如双方只剩下国王，或者双方的棋子重复出现了3次。

以上就是国际象棋的规则。对于初学者来说，可以先从简单的棋子开始练习，逐渐地提高自己的水平。同时，也可以通过观看职业棋手的比赛来学习更多的策略和技巧。