心悸是指心跳加快或者跳动不规律，让人感到心脏在胸腔中猛烈地跳动。通常情况下，心悸是身体对激素、药物、情绪或运动的反应，但在某些情况下，心悸也可能是某些疾病的表现。

对于健康人群而言，轻微的心悸并不算是严重的问题，可能是由于饮食不当、过度疲劳、缺乏运动等因素引起的。但是，如果你经常感到心悸、气短、胸闷或者疼痛，那么你可能需要去看医生了。

心悸有时也可能是某些疾病的症状，比如心血管疾病、心律不齐、甲状腺功能亢进、贫血等等。如果你有这些疾病的患病史，或者你的心悸伴随着头晕、昏厥、胸痛等症状，那么你需要立即就医，以免错过诊治的最佳时机。

总之，心悸并不一定是病，但是如果你经常感到心悸，那么你需要注意自己的身体状况，及时就医，以免引发更严重的健康问题。