小暑是中国二十四节气之一，通常出现在阳历7月6日或7日左右，表示夏季已经进入到了炎热的阶段，气温逐渐升高，天气也变得越来越干燥。

在小暑这个时节，人们可以感受到强烈的夏季气息，各种水果开始熟透，如西瓜、甜瓜、葡萄等，也是夏季旅游的热门时节，许多人会选择前往海滨或山区避暑。

但是，小暑也是一个需要注意防暑降温的时节，特别是在高温天气下，人们需要注意多喝水、避免长时间暴露在阳光下，同时还要注意防晒和保持适当的室内温度。

总的来说，小暑是一个充满活力和挑战的时节，我们需要积极应对夏季的高温天气，同时也要尽情享受夏季的美好。