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芦荟吃法的家常做法视频

来源 :华课网校 2024-06-17 07:19:57

芦荟一直以来都是一种被广泛使用的天然草药,它具有很多的保健功效。除此之外,芦荟还可以用来做一些美味的食品。今天,我要分享一篇关于芦荟吃法的家常做法视频。

首先,我们需要准备一些新鲜的芦荟。将芦荟切成小块,去掉外层的硬皮和内部的黄色液体。然后,将芦荟放入开水中煮5分钟,将其捞出并用冷水冲洗干净。

接下来,我们需要准备一些调味料。将一些蒜末和姜末放入碗中,加入一些盐和白胡椒粉,然后倒入适量的花生油,搅拌均匀。

将煮好的芦荟放入锅中,倒入调味料,用中火翻炒2-3分钟即可。最后,撒上一些香菜叶,就可以开吃了。

这道芦荟炒法非常简单,而且味道非常美味。芦荟中含有丰富的营养素,如维生素、矿物质和抗氧化剂,对身体非常有益。如果你喜欢尝试新的做法,那么这道芦荟炒法一定不容错过。

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