5G网络是目前最新最先进的移动网络技术，其传输速度和稳定性都比4G网络更优秀。但是有时候我们需要从5G网络切换回4G网络。下面，我将为大家介绍几种方法。

方法一：关闭5G网络

我们可以在手机设置中找到“移动网络”选项，然后选择“首选网络类型”，将其从“5G/4G/3G/2G自动切换”改为“4G/3G/2G自动切换”，这样就可以关闭5G网络，切换回4G网络了。

方法二：使用4G网络 SIM 卡

如果你的手机支持双卡，你可以将一张4G网络的 SIM 卡插入手机，然后在手机设置中选择该 SIM 卡为主卡，这样就可以使用4G网络了。

方法三：使用飞行模式

如果你的手机不支持双卡，你可以使用飞行模式来切换网络。具体步骤是：在手机设置中打开“飞行模式”，然后关闭它，这样就可以切换回4G网络了。

方法四：联系运营商

如果以上方法都无法解决问题，你可以联系你的运营商，咨询他们如何切换回4G网络。运营商会根据你的手机和网络情况，为你提供专业的解决方案。

总之，如果你需要从5G网络切换回4G网络，以上方法都是可行的。你可以根据自己的情况选择最适合自己的方法。