老桑塔纳调节座椅高低的方法很简单。

首先，坐在驾驶座上，找到座椅下方的手柄。这个手柄通常位于座椅的左侧或右侧，取决于车型。

然后，拉起手柄，轻轻向前或向后移动座椅。如果你想让座椅升高，向上移动座椅；如果你想让座椅降低，向下移动座椅。

最后，松开手柄，确保座椅稳定地锁定在所需的高度。如果你的老桑塔纳配备了电动调节座椅的功能，你可以使用控制面板来调整座椅高度和角度。

调节好座椅高度后，你可以通过调整座椅前后位置和靠背角度来获得更加舒适的驾驶体验。记得在行驶过程中保持舒适的姿势和正确的驾驶姿势，这样可以减少疲劳并提高安全性。