粉丝豆芽菜的做法
来源 :华课网校 2024-08-01 19:18:59
中今天我来分享一道简单又美味的菜肴——粉丝豆芽菜。这道菜清爽可口,营养丰富,是夏季的一道不错的凉菜。
首先,我们需要准备一些新鲜的豆芽菜和粉丝。将豆芽菜洗净,焯水一下,捞出备用。粉丝用热水泡软,切成适当的长度。
接下来,我们需要准备一些调料。将姜蒜切末,切一些青蒜备用。调料可以根据个人口味自由搭配,我一般会用到盐、鸡精、酱油、醋、辣椒油等。
然后,将豆芽菜和粉丝放在一个大碗中,加入适量的调料,拌匀。最后,撒上姜蒜末和青蒜即可。
这道菜肴不仅简单易做,而且味道鲜美,非常适合夏季。豆芽菜富含维生素C和维生素B,能够增强人体免疫力,促进新陈代谢。粉丝则含有丰富的蛋白质和碳水化合物,能够提供能量和营养。
希望大家都能够尝试一下这道粉丝豆芽菜,享受美食的同时也注重健康保健。
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