油性头发是很多人都会遇到的问题。很多人都会选择先用洗发水，然后再用护发素，但其实这并不是最好的选择。

首先，我们需要了解油性头发的原因。油性头发是由于头皮分泌过多的油脂，导致头发油腻不堪。因此，我们需要选择洗发产品来清洁头发和头皮，以减少油脂的分泌。如果我们先用护发素，那么很可能会在头发上留下残留物，导致头发更加油腻。

其次，洗发水和护发素的功效不同。洗发水主要是清洁头发和头皮，去除油脂和污垢，而护发素则是用来滋养和保护头发，使头发更加柔顺、顺滑。如果我们先用护发素，那么很可能会在头发上形成一层“保护膜”，导致洗发水无法充分清洁头发和头皮。

因此，我们建议在洗头发时，先用洗发水清洁头发和头皮，然后再用护发素滋养头发。另外，选择适合自己头发类型的洗发产品和护发素也非常重要。对于油性头发，我们可以选择控油洗发水和轻盈型护发素，以达到更好的护理效果。

最后，我们也需要注意洗发的频率。油性头发的人容易出现头发油腻的问题，但是我们并不建议每天洗头发，因为过度清洁头发会破坏头发的天然保护层，导致头发更加干燥和易断。我们建议每周洗发2-3次，以保持头发的健康和美丽。

总之，对于油性头发，先用洗发水再用护发素是最佳选择。同时，我们也需要注意选择适合自己头发类型的洗发产品和护发素，以及控制洗发频率，以达到更好的护理效果。