在一段恋爱关系中，相互体贴和谅解是很重要的。然而，有时候男人会犯错，让女人感到不满或受伤。如果你想让他内疚，以下是几句话可以使用：

1. “你真的不知道我为你付出了多少吗？” 这句话可以让他意识到你的付出和牺牲，让他感到自己的不够珍惜。

2. “我觉得你对我不够关心。” 这句话可以让他意识到自己的行为可能让你感到被忽视或不被重视。

3. “你说过的话并没有兑现。” 这句话可以让他意识到自己的承诺没有兑现，让你感到失望和不信任。

4. “我觉得你对我的感受很冷漠。” 这句话可以让他意识到自己的行为可能让你感到被忽视或不被重视。

5. “你的行为让我非常受伤。” 这句话可以让他认识到自己的行为有伤害你的感受，让他感到内疚和想要补救。

以上几句话，可以根据具体情况和自己的感受进行选择和使用。但是，发出这些话之后，也要给彼此一些时间和空间去沟通和解决问题，不要让内疚和愧疚成为关系的主导。