便秘果，又称金丝枣，是一种生长在缅甸的果实。这种果实被广泛认为是一种有效的天然药物，可以治疗便秘、清理肠道、减轻体重等。

便秘果的功效在于它富含纤维素和天然果胶，这些物质可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积和水分含量，从而使排便更加顺畅。此外，便秘果还富含维生素C、钙、铁等多种营养物质，可以提高免疫力、增强骨骼健康等。

除了治疗便秘以外，便秘果还被认为可以帮助减肥。因为便秘果含有大量的纤维素，这些纤维素可以帮助控制食欲，减少食物的摄入量，从而减轻体重。此外，便秘果还可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，帮助减少体脂肪。

不过，需要注意的是，便秘果虽然有很多好处，但是也有一些人群不适宜食用，比如患有胃肠疾病、糖尿病、过敏等人群。因此，在食用便秘果之前，最好先咨询医生的意见。

总之，便秘果是一种非常有益的健康食品，不仅可以治疗便秘，还可以帮助减肥。但是在食用之前，需要注意自己的身体状况，以免产生不良反应。