脚踝上面三寸处的按压胀痛是一种常见的症状，通常是由于踝关节扭伤、韧带拉伤或肌肉拉伤等造成的。在日常生活中，这种疼痛可能会影响到步行、跑步等活动，给人们的生活带来一定的不便。

如果出现这种症状，我们应该及时采取措施进行治疗。首先，可以使用冰敷来缓解疼痛和肿胀，每次冰敷时间不宜过长，一般不超过20分钟。其次，可以进行局部按摩和拉伸，以促进血液循环和肌肉恢复。同时，应该避免剧烈运动和长时间站立，以免加重症状。

如果以上措施无法缓解症状，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行X光检查或磁共振成像等检查，以确定病因和治疗方案。

总之，脚踝上面三寸处的按压胀痛可能会影响到我们的生活，及时采取有效的治疗措施是非常重要的。同时，我们也应该注意保护踝关节，避免受到不必要的伤害。