平方米和平方厘米都是用来测量面积的单位。平方米是国际标准单位，通常用于大面积场所的测量，如房屋面积、土地面积等。而平方厘米则是一种相对较小的单位，通常用于测量物品表面积，如纸张、屏幕等。

具体而言，1平方米等于10000平方厘米，也就是说，如果一个物品的面积为1平方米，那么它的面积就等于10000平方厘米。相反地，如果一个物品的面积为100平方厘米，那么它的面积就等于0.01平方米。

在实际生活中，我们经常需要使用这些单位来测量物品的大小或面积。例如，在购买地毯时，我们需要知道房间的面积，以便确定需要多少平方米的地毯。在制作海报或印刷杂志时，我们需要知道每张纸的面积，以便确定需要多少平方厘米的印刷面积。

因此，熟练掌握平方米和平方厘米的换算关系，能够帮助我们更好地理解和运用这些单位，更准确地测量物品的面积，避免出现测量错误和浪费资源等问题。