手机卡顿是很多人都遇到过的问题，尤其是使用时间长的手机更容易出现这种情况。以下是几个方法，可以帮助你让手机不卡。

1.清理手机垃圾。手机垃圾包括缓存、残留文件、无用应用等，这些都会占用手机内存，导致手机运行缓慢。可以使用一些清理软件，如360清理大师、CCleaner等来清理手机垃圾。

2.升级系统。手机系统升级可以优化系统性能，提高系统稳定性。所以，及时升级系统是保持手机流畅运行的重要步骤。

3.关闭不必要的后台应用。很多应用在退出后，仍会在后台运行，这些应用会占用手机资源，导致手机卡顿。可以在手机设置中关闭这些不必要的后台应用。

4.卸载无用应用。有些应用虽然很小，但是可能会影响手机运行。可以删除不常用或无用的应用，释放手机存储空间，提高手机运行速度。

5.清理手机内存。当手机运行缓慢时，可以通过清理手机内存来提高手机运行速度。可以使用一些优化软件来清理手机内存。

总之，保持手机清洁、升级系统、关闭不必要的后台应用、卸载无用应用、清理手机内存这些方法都可以帮助你让手机不卡。