瑰石，又称为宝石，是一种珍贵的矿物质，具有许多功效和作用。它们经常用于制作首饰和装饰品，也被广泛用于治疗身体和心灵上的问题。以下是一些常见的瑰石及其功效和作用。

1. 红玛瑙：红玛瑙被认为是一种具有保护和支持的石头。它可以增强个人的勇气和自信心，还可以帮助治疗身体上的问题，如胃痛和消化不良。

2. 紫水晶：紫水晶是一种具有平静和放松作用的石头。它可以帮助缓解焦虑和紧张，促进睡眠和放松身体。此外，它还可以促进思考和创造力。

3. 黑曜石：黑曜石是一种具有防护和平衡作用的石头。它可以帮助保护人们免受负面能量和情绪的影响，还可以平衡身体和精神上的能量。

4. 翡翠：翡翠被认为是一种具有健康和繁荣作用的石头。它可以帮助治疗身体上的问题，如肾脏和胃痛，还可以促进财富和繁荣。

5. 玫瑰石英：玫瑰石英是一种具有爱和温和作用的石头。它可以帮助恢复心灵的平衡，促进爱和情感的流动，还可以帮助治疗心理创伤和失望。

6. 翡翠水晶：翡翠水晶是一种具有治疗和净化作用的石头。它可以帮助治疗身体和精神上的问题，如头痛和焦虑，还可以净化身体和环境中的负面能量。

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