避震器是车辆悬挂系统中的重要组成部分，它能够缓解车辆行驶中因路面不平而产生的冲击和震动。然而，避震器也是一种易损件，其使用寿命随着里程数的增加而不断减少。那么，避震器多久换一次合适呢？

根据厂家推荐，一般情况下车辆行驶4-5万公里后需要更换避震器，这是因为避震器的油封等关键部件容易老化，从而导致性能下降。当然，实际上避震器的更换时间并不是固定的，它还受到以下因素的影响：

1. 路况：如果您经常行驶在坑洼不平的路面上，那么您的避震器更容易损坏，需要更频繁地更换。

2. 车速：高速行驶时避震器承受的冲击较大，使用寿命也会相应缩短。

3. 载荷：如果您经常搭载重物行驶，避震器也会比较容易磨损。

因此，我们需要在日常行驶中留意车辆的行驶状态，以及避震器的表现，及时检查和更换避震器，以保证行驶的安全和舒适。

总之，避震器多久换一次合适，没有一个固定的答案，需要根据不同的因素来决定。建议您每年或每两年进行一次避震器的检查和维护，确保其正常运转。如果遇到避震器老化或失效的情况，应该及时更换，以免发生安全事故。