下巴痘痘是一种常见的皮肤问题，但有些人可能会发现自己的下巴痘痘变成了硬硬的鼓包，这种情况需要及时采取措施去除。

首先，要注意饮食习惯。过度摄入油腻食物、甜食和碳水化合物等容易导致皮肤发痘，因此，建议减少这些食物的摄入。同时，多喝水和摄入富含维生素C和E的食物，有助于保持皮肤健康。

其次，要注意皮肤清洁。每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，并使用温和的洗面奶或洁面乳轻轻按摩脸部，防止过度刺激皮肤。在使用化妆品时，要选择不堵塞毛孔的产品，并及时卸妆。

此外，使用一些去痘产品也可以帮助去除下巴痘痘。例如，含有水杨酸、苯甲酸、氧化苦杏仁等成分的产品，可以帮助清除皮肤表面的油脂和杂质，防止毛孔堵塞，从而减少痘痘的产生。

最后，如果下巴痘痘已经变成了硬硬的鼓包，可以使用热敷和冷敷的方法帮助消肿。在热敷之前，可以先用柔和的洗面奶清洁下巴，然后用温水浸泡毛巾，敷在下巴上5-10分钟，多次重复。冷敷则可以使用冰块或冰袋轻轻按压在下巴上，有助于缩小毛孔、消肿和缓解疼痛。

总之，要去除下巴痘痘变成硬硬的鼓包，需要综合考虑饮食、清洁、护肤等多方面因素，并根据皮肤状况选用合适的产品和方法。如果下巴痘痘严重或长期不见好转，建议及时咨询医生或皮肤科专家。