四级听力考试是大学英语四级考试中的一项重要部分，很多考生都会感到紧张和困难。针对这种情况，我们需要提前做好充分的准备，以便在考试中取得好成绩。

首先，我们需要了解四级听力考试的考试形式和题型，了解考试的难度和时间分配。然后，我们需要收集一些有关四级听力考试的资料和复习材料，例如：听力课程、听力练习册、听力模拟试题等。在准备期间，我们应该把复习材料分阶段进行学习，提高自己的听力水平和理解能力。

其次，我们需要进行大量的听力练习，熟悉各种听力场景和语言表达方式，提高听力速度和听力技巧。可以通过听英语广播、看英语电视、听英语音乐等方式来增加听力练习的效果，同时也可以找一些听力训练软件或者在线听力练习网站进行练习。

最后，我们需要在考前进行一些模拟考试，检测自己的听力水平。通过模拟考试可以让我们更加熟悉考试的流程和形式，同时也可以帮助我们发现自己在听力方面的不足之处，及时进行调整和补充。

总的来说，四级听力考试的准备时间因人而异，但是我们需要提前做好准备，制定合理的复习计划，多进行听力练习，以便在考试中取得好成绩。