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南瓜和鸡蛋怎么炒

来源 :华课网校 2024-09-04 04:11:19

南瓜和鸡蛋是两种很常见的食材,它们的营养价值也很高。今天我来介绍一下南瓜和鸡蛋的炒法,让你们在家也能轻松制作一道美味又健康的菜品。

首先,我们需要准备好南瓜和鸡蛋。将南瓜切成小块,鸡蛋打散备用。

接着,我们需要准备好炒锅和一些调料。将炒锅烧热,倒入适量的油,加入南瓜块煸炒。

等到南瓜块变软后,加入打散的鸡蛋,用铲子不停地翻炒,让鸡蛋均匀地覆盖在南瓜块上。

最后,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒,等到鸡蛋熟透后,就可以出锅了。

这样一道南瓜炒鸡蛋就做好了。这道菜品不仅色彩艳丽,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合全家人一起享用。大家可以试着在家里自己动手做一做,相信一定会有意想不到的惊喜。

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