随着年龄的增长，女性的头发也会逐渐变得干燥、缺乏光泽，甚至出现掉发等问题。因此，对于50多岁的女性来说，扎头发成为了一种常见的发型选择。那么，如何扎出适合自己的头发呢？

首先，选择适合自己的发型是非常重要的。50多岁的女性一般都不适合太过复杂的发型，过于张扬的发型也容易显得过于妖艳。选择简单、大方的发型，比如低马尾、发髻等，会更加适合50多岁女性。

其次，扎头发前要注意保湿。对于干燥的头发，可以先使用护发素或发膜进行深层保湿，以增加头发的光泽度。扎头发时，也要尽量避免过紧的发髻，以免对头发造成额外的伤害。

最后，扎头发的方法也需要注意。对于低马尾，可以先将头发梳理顺畅，然后将头发平整地扎在脖子下方；对于发髻，可以先将头发扎成一个马尾，然后将马尾缠绕成发髻。在扎头发的过程中，可以使用发夹或发绳等工具进行固定，以确保发型的稳定性。

总之，50多岁女性扎头发需要注意保湿、选择适合自己的发型，以及正确的扎发方法，才能让头发更加健康、美丽。