荠菜豆腐羹步骤
来源 :华课网校 2024-08-27 05:01:51
中荠菜豆腐羹是一道养生美食,富含蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。下面,我们来一起学习一下荠菜豆腐羹的制作步骤。
材料:
荠菜200克、豆腐1块、鸡蛋2个、鸡精适量、盐适量、水适量
步骤:
1. 荠菜洗净,切成小段备用。
2. 豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。
3. 锅中加入适量水,放入荠菜煮开。
4. 加入豆腐块,继续煮开。
5. 把鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。
6. 加入适量的盐和鸡精,煮至鸡蛋凝固即可。
7. 将荠菜豆腐羹盛入碗中,即可享用。
小贴士:
1. 煮荠菜的时间不宜过长,以保留荠菜的营养价值。
2. 加入鸡蛋后要不断搅拌,以免结块。
3. 可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
荠菜豆腐羹是一道简单易制作、美味又营养的家常菜,适合在家中做早餐或下午茶点。大家可以尝试着做一做,给家人和朋友带来健康美味的享受。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
进阶下载-进阶安卓2022最新版免费下载
2024-08-27
-
蓝莓有种子还能吃吗有毒吗
2024-08-27
-
优衣库旗舰店女装打折
2024-08-27
-
大众cc猎装版是全球车型吗
2024-08-27
-
招摇吻戏分别在哪一集出现
2024-08-27
-
天气原因造成的飞机取消可以赔偿吗
2024-08-27
-
圆管400的理论重量
2024-08-27
-
头发颜色2019流行色显白图片
2024-08-27
-
赤脚不能开车有明文规定吗
2024-08-27
-
小学一共学了多少个图形
2024-08-27
-
圆管400的理论重量
2024-08-27
-
头发颜色2019流行色显白图片
2024-08-27
-
赤脚不能开车有明文规定吗
2024-08-27
-
小学一共学了多少个图形
2024-08-27
最新文章
-
盐城水街就是盐城欧洲风情街吗
2024-08-27
-
手表的日期什么时候调合适
2024-08-27
-
顶上战争卡普为什么不救艾斯
2024-08-27
-
卢沟桥的狮子数不清的原因
2024-08-27
-
穿越火线枪战王者狙击准星辅助
2024-08-27
-
香港周六福黄金是真的吗
2024-08-27
-
绝密羊肉汤配方表图片
2024-08-27
-
美孚full synthetic
2024-08-27
-
我和我的祖国观后感1000字大学生
2024-08-27
-
星际战甲圣装奥伯龙王系统
2024-08-27
-
世界上最好看的花黑暗前10
2024-08-27
-
抖音看不了评论怎么办呢
2024-08-27
-
烙大饼油酥怎么做
2024-08-27
-
鹅绒被怎么晾晒最好的方法
2024-08-27