当夫妻吵架心情不好时，发朋友圈可以是一种排解情绪的方式。但是，我们需要注意一些细节，以避免给朋友圈带来负面影响。

首先，我们应该避免在朋友圈中直接表达自己的不满和抱怨。尤其是在夫妻吵架的状态下，情绪容易失控，我们可能会说出一些冲动的话语。这样做既会让自己的形象受损，也容易引起朋友们的误解。

其次，我们可以选择一些积极向上的句子来表达自己的心情。比如：“人生不如意十之八九，但总有一些美好值得我们坚持。”这样的话语既可以表达自己的情绪，又不会让他人感到压抑和负面。

最后，我们也可以选择分享一些有趣的事情或者美好的瞬间。比如晒一下自己最近做的美食、旅游照片或者独处时的闲适心情。这样的分享不仅可以让自己心情好转，也能够为朋友圈带来一份欢乐和美好。

总之，在夫妻吵架心情不好时，我们可以通过发朋友圈来排解自己的情绪，但需要注意措辞和内容，尽可能避免带来负面影响，让自己和身边的人都能够感到舒适和愉悦。