“学不躐，等不陵”是一句传统的成语，意思是指做人做事不要越过自己的能力范围，也不要欺压别人。这句话的出处可以追溯到《诗经》中的《小雅·鹤鸣》一诗：“笾豆之间，鹤鸣飞之。女笄之时，衣裳楚楚。衣带长，腰如束。素丝纤纤，握手如故。学文小字，诵诗求其友。学不躐，识止而已。”这里的“学不躐”指的是不要超越自己的能力范围去学习，不要勉强自己去攀高，要知道自己的限制。 “等不陵”则是指不要欺压别人，不要把自己看得太高，要保持谦虚和平等的态度。

这句话的含义非常深刻，对于我们每个人来说都有很大的启示意义。在学习生活中，我们应该明确自己的能力和局限性，不要盲目攀高，不要为了追求短暂的荣誉而失去自己的本真。只有在脚踏实地地学习中，才能取得真正的成长和进步。同时，在与人交往中，我们也要遵循“等不陵”的原则，不要欺负别人，不要看不起他人。只有以平等和尊重的态度对待他人，才能获得他人的认可和尊重，才能建立良好的人际关系。

总之，“学不躐，等不陵”这句话告诉我们要保持谦虚和平等的态度，不要超越自己的能力范围，不要欺压别人，这是做人做事的基本准则，也是成就自己和他人的关键。