给前女友打电话是一件令人感到紧张的事情，因为你不知道会发生什么。但是，如果你想重新和她联系，这是一个很好的方法。

首先，要确保你已经给自己留了足够的时间来思考。你需要冷静地思考，为什么你要打电话给她，以及你想要说什么。如果你没有准备好，你可能会在电话中表现得有些迷惑或不自然。

接下来，你需要考虑你的语气和态度。你的目标是要让她感到舒适和放松，因此请确保你的语气温和，充满自信和自信。无论她对你说什么，都要保持耐心和尊重。

在开始对话之前，你需要先表达你的敬意和道歉。你可以说：“我知道我们之间有些事情发生了变化，但我想告诉你我一直很抱歉。我希望我们能够坦诚地交流，重新建立联系。”

接着，你可以询问她最近的近况和生活。你可以说：“我很想知道你最近的近况和生活，你还好吗？”这个问题可以帮助你了解她的生活，也可以让她觉得你关心她。

接下来，你可以谈论你自己的近况和生活。你可以说：“最近我在做什么，我在学习一些新的技能，我也在旅行，认识了一些新的人。”

最后，你可以表达你的愿望和希望。你可以说：“我希望我们可以重新建立联系，重新开始我们的关系。”但是，你需要注意不要过于强迫或着急，因为这可能会让她感到不安。

总之，如果你想给前女友打电话，记得保持冷静和自信，表达你的敬意和道歉，询问她的近况和生活，谈论你自己的近况和生活，最后表达你的愿望和希望。通过这些简单的步骤，你可以重新建立与前女友的联系，并开始新的关系。