争论是人类交流与思考的重要方式。在各个领域，争论都是推动发展的动力。在政治、文化、科技等方面，争论都是不可避免的。但是，争论也常常引起矛盾和不和谐。

争论的好处是可以激发人们的思考和创新。在科学领域，争论可以促进新的发现和突破。在社会领域，争论可以促进改革和进步。争论可以让人们更加深入地了解问题，从而寻找更好的解决方案。

然而，争论也有其负面影响。如果争论不理性或者不尊重对方意见，就会引起矛盾和冲突。争论时常常出现攻击性语言和不当行为，这会导致争论进一步升级，甚至发展成暴力冲突。

为了避免争论带来的负面影响，我们需要在争论时保持理性和尊重。我们应该尊重对方的观点，同时也应该表达自己的看法。我们应该避免使用攻击性语言和不当行为，而应该用理性的方式表达自己的观点。

总之，争论是人类交流和思考的重要方式，但是我们需要在争论中保持理性和尊重，避免争论带来的负面影响。只有这样，争论才能成为推动发展的动力。