在生活中，我们常常会遇到一些人对我们不屑一顾，不把我们当回事。这种感觉就好像是被忽视了一样，让人感到非常无力和失落。

有时候，我们可能会不自觉地让别人觉得我们不重要。比如，我们不够自信或者不够勇敢，不敢表达自己的意见或者不能坚定自己的立场。这样一来，别人就会觉得我们没有什么价值，不值得关注。

另一方面，也有些人可能天生就不善于与人交往，或者无意中得罪了别人。这样一来，别人不把他们当回事也就不足为奇了。

不管是哪种情况，被人不把自己当回事都是非常痛苦的。这种感觉让人觉得自己被忽视了，没有被尊重。而且，如果这种情况持续下去，可能会让我们失去自信，变得自闭或者沮丧。

所以，如果你发现自己被人不把当回事，不要灰心丧气。首先，你需要审视自己，看看自己是否存在一些让别人不满意的问题。如果是这样，那么你可以尝试改变自己，让自己变得更有价值。其次，你也可以寻求帮助，向朋友或者专业人士寻求建议，帮助自己摆脱这种困境。

最后，记住一句话：“不要轻易放弃自己，因为别人不一定会认可你。”只有坚持自己的信念，努力提升自己的价值，才能赢得他人的尊重和关注。