近年来，随着健康意识的增强，越来越多的人开始使用支付宝步数来记录自己的日常步数。然而，在使用过程中，许多人发现自己的支付宝步数怎么不动，这让他们感到非常困惑和烦恼。

首先，我们需要了解支付宝步数的计算方式。支付宝步数是通过手机内置的传感器来自动检测步数，而这些传感器对于走路的姿势和地形都有一定的要求。如果您经常乘坐电梯、开车或是走路时手持物品，这些都会影响传感器的检测效果，导致步数不增加。

其次，支付宝步数还会受到手机系统和支付宝版本的影响。如果您的手机系统或支付宝版本过低，可能会导致步数计算出现异常，甚至无法计算步数。

最后，也是最常见的一种情况，就是用户忘记打开支付宝步数的开关。在支付宝首页的“运动健康”页面，用户需要点击“步数”按钮并允许支付宝获取步数数据，才能正常计算步数。如果用户没有打开步数开关，支付宝无法获取步数数据，导致步数不增加。

因此，如果您的支付宝步数不动，可以先检查是否有以下情况：手机姿势和地形是否符合传感器要求、手机系统和支付宝版本是否过低、是否已经打开步数开关。如果以上问题都没有解决，您可以尝试重新安装支付宝或更新手机系统版本，或者联系支付宝客服寻求帮助。

总之，支付宝步数不动可能有多种原因，需要我们认真分析和排查，才能找到解决方法。希望大家能够顺利地使用支付宝步数，记录自己的健康生活。