菠菜汤的做法视频
来源 :华课网校 2024-08-09 20:49:48
中大家好,今天我要为大家介绍一道非常简单易做、营养丰富的菠菜汤。菠菜是一种非常健康的蔬菜,富含维生素、矿物质和纤维素,具有清热解毒、滋阴润肺、补血益气等功效,非常适合季节转换时食用。
以下是菠菜汤的做法:
所需材料:
1. 菠菜 200克
2. 豆腐 1块
3. 鸡蛋 1个
4. 鸡汤 适量
5. 盐 适量
做法:
1. 将菠菜洗净,切成小段备用。
2. 将豆腐切成小块备用。
3. 将鸡蛋打散备用。
4. 鸡汤倒入锅中,加入适量的水,烧开后放入豆腐块。
5. 煮沸后放入菠菜,煮至菠菜变软。
6. 把鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀,再次煮沸。
7. 加入适量的盐调味即可。
菠菜汤煮制时间不宜过长,以免破坏其中的营养成分。建议煮沸后再加入豆腐和菠菜,这样可以保证汤的清香和菜的鲜嫩。
这道菠菜汤既营养又美味,是一道适宜全家食用的健康菜品。大家不妨试着做一做,享受一口清爽的菠菜汤吧!
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
地下城堡2图14恶魔大君攻略
2024-08-09
-
张家港第一人民医院
2024-08-09
-
日霜可以晚上用吗女生图片
2024-08-09
-
马桶堵塞怎么疏通保鲜膜图解
2024-08-09
-
电表数字不停跳怎么看
2024-08-09
-
怎样在年月日下边画线条
2024-08-09
-
教师资格证 拿证后要继续教育吗
2024-08-09
-
饭店炖菜大全家常菜
2024-08-09
-
手机尾插松动怎么变紧不是灰尘
2024-08-09
-
三相电机怎么接控制开关
2024-08-09
-
教师资格证 拿证后要继续教育吗
2024-08-09
-
饭店炖菜大全家常菜
2024-08-09
-
手机尾插松动怎么变紧不是灰尘
2024-08-09
-
三相电机怎么接控制开关
2024-08-09
最新文章
-
应届毕业生可以买迪士尼学生票吗现在
2024-08-09
-
油滋了饼做法窍门
2024-08-09
-
没带身份证可以上网吗已成年
2024-08-09
-
中国的四大发明介绍400字左右
2024-08-09
-
元宵节手抄报内容清晰
2024-08-09
-
honey什么意思honey
2024-08-09
-
梦见家和母亲作词
2024-08-09
-
宋晓峰最新电视剧大全集
2024-08-09
-
你是我的情人mv
2024-08-09
-
北京好好玩的地方
2024-08-09
-
我去过的地方作文500字四年级
2024-08-09
-
火影忍者怎么最快获得a忍
2024-08-09
-
温峥嵘演过知否吗
2024-08-09
-
何岳拾金不昧的故事
2024-08-09