老是跟女朋友没话题聊天，这是很多男生都会遇到的问题。有时候，你们的聊天会因为没有话题而变得尴尬，或者变成了无聊的闲聊。这样的情况不仅会让你们感到无趣，也会影响到你们之间的感情。

那么，应该怎么办呢？其实，要解决这个问题并不难。以下是一些有用的建议，希望对你有所帮助。

第一，了解对方的兴趣爱好。如果你们有共同的爱好，那么聊天就会变得轻松自然。即使你并不是很了解她的兴趣爱好，也可以在聊天中询问她的兴趣爱好，以此为话题展开交流。这不仅可以让你们更好地了解彼此，还可以增强你们之间的情感。

第二，关注当下的热点话题。可以通过阅读新闻、社交媒体等渠道了解当下的热点话题，这些话题往往是大家都会关注的。如果你们对同一话题有不同的看法，可以展开讨论，这样会让你们的聊天更加有趣。

第三，分享有趣的事情。平时可以多留意身边的事情，发现一些有趣的事情时，可以和女友分享。这些有趣的事情可能是一则新闻、一张搞笑的照片，或者是一则趣味小视频，这些都可以成为聊天的话题。

最后，记得要关注女友的情绪。如果女友在聊天过程中显得不太愉快或者沉默不语，那么你可以适时地转换话题或者问问她的感受，让她感到你在关心她。这样可以让你们之间的关系更加亲密。

总之，老是跟女朋友没话题聊天并不是什么大问题，只需要多多关注彼此的兴趣和情绪，聊天就会变得轻松愉快。