2022年上海的3倍社保基数是根据上一年度上海市职工月平均工资的三倍来确定的。根据上海市人力资源和社会保障局的规定，2021年度上海市职工月平均工资为12,642元，因此，2022年上海的3倍社保基数为37,926元。

社保基数是社会保险缴费的基础，不同的社保基数对应着不同的社保缴费金额。在上海，社保基数分为1倍、2倍、3倍和4倍四个档次，不同的档次对应着不同的缴费比例和缴费金额。以2022年上海的3倍社保基数为例，其对应的养老保险缴费比例为16%，医疗保险缴费比例为11%，失业保险缴费比例为0.5%，工伤保险缴费比例为0.5%，生育保险缴费比例为1%。

需要注意的是，社保基数的确定不仅仅影响着社保缴费金额，还会影响到职工的社保待遇。在上海市，职工的社保待遇也是根据社保基数来确定的。社保基数越高，职工的社保待遇也就越高。

因此，对于上海市的职工来说，了解和掌握社保基数的相关政策和规定是非常重要的。只有在了解政策规定的基础上，才能更好地保障自己的社保权益。