海盐皂和手工皂都是天然的洁肤产品，它们都具有清洁、滋润和保湿的功效。但是，它们在使用体验、成分和适用人群方面有所不同。

首先来说海盐皂，它是一种含有海盐的皂类产品。由于海盐中富含矿物质，海盐皂可以清洁皮肤的同时，还可以帮助平衡皮肤的酸碱度和加速新陈代谢。此外，海盐皂在使用时会有一定的去角质效果，可以有效去除皮肤表面的死皮，让皮肤更加光滑细腻。但是，由于海盐皂具有去油性较强的特点，因此适合油性和混合性皮肤使用，对于干燥皮肤的人来说使用会有点干燥。

接着说手工皂，它是一种由天然原料手工制作的皂类产品。手工皂通常采用植物油、天然精油等天然成分，不含化学添加剂和人工合成色素。因此，手工皂具有保湿、滋润和温和的特点，适合各种肌肤类型的人使用。手工皂不仅可以清洁皮肤，还可以调节肌肤的水油平衡，改善肌肤质感。而且，由于手工皂不含任何人工添加剂，所以使用起来也更加放心和安全。

综上所述，海盐皂和手工皂各有优劣。如果你是油性和混合性皮肤，想要有去角质的效果，可以选择海盐皂。如果你是干性或敏感性皮肤，或想要一款温和、天然的洁肤产品，可以选择手工皂。当然，最好的选择是根据自己的肤质和需求来选择合适的产品。