在现代社会，手机已经成为人们生活中必不可少的工具之一。然而，有时候我们会发现自己的短信和电话无法被某个人接收，这可能是因为他把我们的手机号添加到了拉黑名单中。那么，怎样知道自己的手机号是否被添加到了别人的拉黑名单中呢？

首先，我们可以通过短信和电话来判断。如果我们给对方发短信或者打电话，对方没有回复，或者一直处于关机状态，那么我们可以怀疑自己的手机号被拉黑了。当然，也有可能是对方手机故障或者在忙其他的事情，因此需要多次尝试才能确定。

其次，我们可以通过第三方软件来判断。比如，一些短信和电话管理软件，可以在发送短信或者打电话之前，检测对方是否已经将我们的手机号添加到了拉黑名单中。如果是的话，软件会提醒我们，从而避免浪费时间和精力。

最后，我们也可以直接询问对方是否将我们的手机号添加到了拉黑名单中。这可能需要一些勇气和诚实，但是能够帮助我们更好地了解自己在对方心中的地位，同时也有助于解决潜在的矛盾和误解。

总之，如果我们发现自己的短信和电话无法被某个人接收，不要轻易地就认为自己被拉黑了。需要进行多次尝试和多种方法的检测，才能够确定自己的手机号是否被添加到了别人的拉黑名单中。