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秋葵蘸水怎么做好吃

来源 :华课网校 2024-08-28 12:08:51

秋葵是一种很健康的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,而且口感清爽,非常适合夏天食用。今天我来分享一下秋葵蘸水怎么做好吃。

首先,我们需要准备好秋葵。选择新鲜的秋葵,洗净切段备用。接着,我们需要准备蘸水的材料。我们可以选择自己喜欢的调料,比如酱油、醋、芝麻酱、蒜泥等等。将这些调料按照自己的口味适量混合在一起,搅拌均匀备用。

接下来,我们需要把秋葵焯水。将切好的秋葵放入沸水中煮熟,一般时间控制在1~2分钟即可。然后把秋葵捞出来放入冰水中浸泡一下,这样可以保持秋葵的脆爽口感。

最后,把焯好水的秋葵摆放在盘子里,将之前准备好的蘸水倒入小碗中,就可以开始享用了。把秋葵蘸入蘸水中,吃起来口感清爽,而且营养丰富,非常适合夏天食用。

总之,秋葵蘸水是一道简单又美味的菜品,做法也非常简单。只要掌握好焯水的时间和调料的比例,就能做出一道让人食欲大开的佳肴。

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