低嘌呤食物是指含有较少嘌呤成分的食物，对于患有痛风和高尿酸血症的人来说，选择低嘌呤食物能够有效减少尿酸的生成，有助于控制病情。以下是2018年低嘌呤食物一览表图片，方便大家了解和选择适合自己的食物。

图片中包含了多种蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、豆类等食物，如菠菜、芹菜、南瓜、西红柿、草莓、苹果、核桃、鸡肉、鲈鱼、豆腐等。这些食物都是低嘌呤食物，可以放心食用。同时，还需要注意的是，尽量避免食用高嘌呤食物，如内脏、肥肉、肉汤、海参、鱼籽等。

除了选择低嘌呤食物外，还需要控制饮食，避免过量进食和暴饮暴食。同时，多喝水、适量运动也有助于改善病情。如果您患有痛风或高尿酸血症，建议在医生的指导下进行合理的饮食和生活方式调整。

总之，低嘌呤食物是一种健康的饮食选择，能够帮助控制痛风和高尿酸血症的病情。希望大家能够根据自己的情况选择适合自己的食物，保持健康的生活方式。