文竹是一种常见的室内盆栽，它的养护相对比较简单。对于文竹来说，晒太阳是有一定的要求的，适当的晒太阳可以促进其生长，但是晒太阳的时间过长则会对文竹造成伤害。那么，文竹应该多久晒一次太阳呢？

首先，我们需要了解文竹的喜光程度。文竹属于喜阴植物，一般来说在室内的环境下，文竹不需要经常暴露在阳光下。如果将其长时间暴露在阳光下，将会对其生长产生不良影响。因此，我们需要遵循适度晒太阳的原则，每周晒太阳一次、每次晒太阳时间不超过两小时。

文竹的养护中还需要注意一些细节问题。在夏季高温时期，需要注意避免高温直射，可以选择在早晚或阴凉处进行晒太阳。同时，在冬季低温时期，也需要注意避免文竹长时间暴露在寒冷的环境下，可以选择在室内晒太阳或者移至温暖的环境中。

总之，文竹的晒太阳时间需要适度，每周晒太阳一次、每次晒太阳时间不超过两小时。同时，需要根据季节和环境的变化，合理调整晒太阳的时间和地点，以避免对文竹造成不良影响。