华为手机是一款性能优异的智能手机，但是长时间使用后可能会出现卡顿等问题，这时候就需要清除缓存和垃圾文件。下面介绍几种清除缓存和垃圾的方法。

方法一：使用手机自带的清理工具

华为手机自带了一个清理工具，可以清理缓存和垃圾文件。打开手机设置，点击“存储空间和清理”，选择“清理垃圾”，系统会自动扫描垃圾文件，并给出清理建议，点击“立即清理”即可。

方法二：使用第三方清理工具

市面上有很多第三方的清理工具，可以更加深度地清理手机缓存和垃圾文件。比如“360手机助手”、“腾讯管家”等，这些工具可以自动扫描并清理不必要的缓存和垃圾文件，同时还可以进行手机加速等功能。

方法三：手动清理缓存和垃圾文件

如果你想更加精细地清理缓存和垃圾文件，可以手动操作。打开手机设置，点击“应用管理”，选择要清理的应用，点击“存储空间”，再点击“清除缓存”即可。此外，还可以手动删除一些不必要的文件和照片等。

总之，为了保证华为手机的流畅性和稳定性，定期清理缓存和垃圾文件是非常必要的。以上介绍的方法都可以达到清理效果，根据自己的需求选择合适的方法即可。