海尔智能冰箱是一款功能强大、智能化的家用电器，它不仅可以智能控制温度，还能够实现远程控制、语音控制等多种功能，为用户带来了极大的便利。

在使用海尔智能冰箱时，如何调节冷冻冷藏的温度是一个非常重要的问题。首先，我们需要知道海尔智能冰箱的温度控制面板在哪里。通常来说，温度控制面板位于冰箱内部的上部或侧面，用户可以通过按下面板上的按钮或旋转调节器来实现温度的调节。

具体来说，海尔智能冰箱的温度控制面板通常分为两部分，一部分是冷藏室的温度控制面板，另一部分是冷冻室的温度控制面板。用户可以根据自己的需求和实际情况来调节冷藏室和冷冻室的温度。

对于冷藏室的温度调节，用户可以通过按下温度控制面板上的按钮或旋转调节器来实现。通常来说，温度调节范围为1℃~7℃之间，用户可以根据实际需要来选择合适的温度。一般情况下，冷藏室的温度设定在3℃~5℃之间比较合适。

对于冷冻室的温度调节，用户也可以通过按下温度控制面板上的按钮或旋转调节器来实现。温度调节范围一般为-18℃~ -24℃之间，用户可以根据实际情况来选择合适的温度。一般情况下，冷冻室的温度设定在-18℃左右比较合适。

总的来说，海尔智能冰箱的温度调节非常简单，用户只需要按照上述步骤来操作即可。需要注意的是，冰箱的温度调节需要根据季节、气温、存储食物的种类和数量等因素来灵活调整，以保证食物的新鲜度和品质。