《武林外传》是一部经典的喜剧武侠剧，其中有一集讲述了赛掌柜和小翠互换身份的故事。

当时，赛掌柜因为一时冲动，打伤了一个客人，被迫逃亡。与此同时，小翠因为自己的无心之过，惹恼了赛掌柜，被赛掌柜赶出了店铺。两人心情低落，无处可去。

正当两人无助之际，一位神秘的老人出现在了他们的面前。老人告诉他们，只要他们用心去体会对方的生活，或许就会有所收获。于是，赛掌柜和小翠决定互换身份。

赛掌柜成为了小翠，开始了她的厨师生涯。她一开始不适应厨房的环境，手脚不灵活，但是经过自己的努力，她终于成功地烹饪出了美味的菜肴，赢得了大家的赞美。

而小翠则成为了赛掌柜，开始了她的经商生涯。她一开始也不太适应这种环境，但是经过不断地摸索和学习，她终于掌握了经商的技巧，让生意越来越红火。

最后，赛掌柜和小翠体会到了对方生活的不易，也收获了自己的成长。他们感慨万分，决定回到自己的身份，一起经营好店铺，让大家都能品尝到他们的美食。

这个故事告诉我们，只有真正了解别人的生活，才能体会到别人的辛苦和快乐，也才能真正地成长。