Flossing是一种牙齿清洁方法，通常在刷牙之后使用。它包括使用一条细绳状的物品，将其沿着牙齿间的缝隙和牙龈边缘移动，以去除牙齿上的食物残渣和细菌。与仅仅刷牙相比，使用牙线可以更彻底地清洁牙齿，预防蛀牙和牙周病。此外，牙线还可以促进牙龈健康，减少牙龈炎和出血的发生。尽管许多人忽视了这个步骤，但使用牙线是保持口腔健康的重要部分，每天做一次可以让你的牙齿更加健康。