全国糖尿病日是哪一天？这是一个关乎全国亿万糖尿病患者的重要问题。据了解，全国糖尿病日是每年的11月14日，旨在提高公众对糖尿病预防和治疗的认识，倡导健康生活方式，减少糖尿病的发病率和并发症的发生。

全国糖尿病日的主题是什么？今年的主题是“控糖，守护心脏”。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，一旦患上，会对心脏健康造成很大的影响，甚至导致心脏病的发生。因此，控制血糖，保护心脏已经成为糖尿病日的重要主题。

如何守护心脏，控制血糖？首先，要坚持合理膳食，减少高糖、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食品的摄入。其次，要积极锻炼，每天行走、慢跑、游泳等有氧运动都可以有效降低血糖、保护心脏。此外，还需要定期监测血糖、定期体检，及时发现并治疗糖尿病及其并发症。

总之，全国糖尿病日是一个向公众普及糖尿病知识、提高糖尿病防治意识的重要日子。守护心脏，控制血糖，让我们一起呼吁更多的人关注糖尿病，预防糖尿病，共同建设健康中国。