枕头是我们睡眠中必不可少的物品，但是有时候我们会发现自己不太喜欢某个枕头，或者感觉它已经用了很久了需要更换，于是就会考虑把它扔掉。然而，有些人认为扔掉枕头也有一些讲究。

首先，一些人认为枕头承载了我们的头部和脸部，吸收了我们的汗水和皮脂等分泌物，因此长时间使用的枕头会积累细菌和灰尘等污垢，如果不及时更换，容易引起过敏等健康问题。因此，扔掉旧枕头也是保持卫生健康的一种方式。

其次，有些人认为枕头和我们的身体有一定的关联，如果我们长时间使用同一个枕头，它就会逐渐适应我们的头部曲线和姿势，这可能导致我们的颈部和脊椎出现问题。因此，定期更换枕头也可以帮助我们保持身体的健康。

最后，扔掉旧枕头也可以带来一些心理上的好处。有些人认为枕头是一种储存能量和情感的物品，扔掉旧枕头就意味着摆脱了旧的负面情绪和压力，给自己带来新的开始和机遇。

综上所述，虽然扔掉旧枕头可能看起来只是一件小事，但它却涉及到我们的健康和心理状态。因此，建议大家定期更换枕头，并注意以正确的方式处理旧枕头，比如可以选择捐赠或回收等方式。