阴历和阳历是两种不同的历法，阴历是以月相变化为基础的历法，而阳历则是以太阳运行为基础的历法。由于两种历法的基础不同，所以它们的运行速度也是不同的。

阴历的一个月份通常是29.5天左右，而阳历的一个月份则是30或31天。阴历的一个年份通常是354或355天，而阳历则是365或366天。因此，从这个角度来看，阴历的运行速度比阳历要慢。

另一方面，由于地球的自转和绕日运动是连续不断的，而阴历和阳历都是离散的时间单位，所以它们的运行速度都会受到影响。在实际运用中，为了保证阴历和阳历与天文现象的对应，需要根据实际情况进行调整，这就是闰月和闰年的概念。

总的来说，阴历和阳历在运行速度上都存在一定的误差，但它们的基础和使用方式都有其自身的特点和优势。在中国传统文化中，阴历是主要的时间计算方式，被广泛应用于农业、节气、宗教和文化等方面。而阳历则是国际通用的时间计算方式，被广泛应用于商业、科学、技术和日常生活等方面。