齐齐哈尔市位于中国东北地区，是一个充满历史文化和自然风光的城市。如果你有一天的时间，可以选择以下几个景点进行一日游。

首先，建议去齐齐哈尔市区的五大连池。五大连池是一个由五个大型湖泊组成的自然风景区，有着美丽的湖光山色和丰富的生态资源。在这里可以欣赏到不同季节的美景，如春季的油菜花田、夏季的荷花池、秋季的红叶林、冬季的冰雪景象等。

其次，可以前往齐齐哈尔市郊区的牡丹江大峡谷。这是一个深度开发的自然风景区，有着独特的峡谷地貌和壮观的瀑布群。在这里可以进行漂流、攀岩等户外活动，也可以欣赏到峡谷中的奇特植被和动物。

最后，建议去齐齐哈尔市北部的滨江森林公园。这是一个以滨江自然风光和森林生态为主题的城市公园，有着广袤的森林和清澈的江水。在这里可以进行徒步旅行、钓鱼、划船等活动，也可以品尝到当地的特色美食和手工艺品。

以上三个景点都是齐齐哈尔市比较著名的旅游景点，每个景点都有着不同的特色和魅力。如果你有时间，可以尝试多个景点进行游览，感受不同的自然风光和文化氛围。