三股辫是一种简单易学、常见的编发发型，适合各种场合的穿搭。下面就为大家介绍一下三股辫的教程口诀和图解。

一、准备工作

1. 梳好头发，确保没有打结，可以先用发蜡或定型喷雾定型，便于编织。

2. 将头发分成三股，每一股的长度差不多。

二、编织步骤

1. 取左边股的发丝，放在左手掌心，然后再将其与左手食指、中指夹住。

2. 取右边股的发丝，放在右手掌心，然后再将其与右手食指、中指夹住。

3. 将左手的发丝从左侧搭在中间股的上方，再用左手食指和中指夹住搭在中间股的下面。

4. 将右手的发丝从右侧搭在中间股的上方，再用右手食指和中指夹住搭在中间股的下面。

5. 重复以上步骤，直到编织到发尾。

6. 用发带或发夹将发尾固定。

三、口诀和图解

1. 左搭上，右搭上，中间绕过来。

2. 左上下，右上下，中间绕过去。

3. 左右上，中间下，左右夹紧上。

图解：

1. 左边股的发丝搭在中间股的上方，右边股的发丝搭在中间股的上方。

2. 左边股的发丝从中间股的下方穿过，右边股的发丝从中间股的下方穿过。

3. 左右股的发丝夹在中间股的下方，夹紧。

以上就是关于三股辫教程口诀图解的详细介绍，希望能对大家有所帮助。