防晒剂是现代人日常生活中必不可少的护肤品。在夏季，涂上防晒剂可以有效地预防皮肤晒伤和晒黑，保护皮肤健康。但是，很多人会因为涂了防晒剂而担心自己健身时会不会影响身体健康。

实际上，涂了防晒剂也可以健身。首先，涂上防晒剂并不会对身体产生任何负面影响。相反，防晒剂可以防止紫外线对皮肤的损害，保护皮肤健康。

其次，健身时身体会出汗，但是涂上防晒剂并不会影响汗液的排出。只要选择适合自己的防晒剂，不会导致堵塞毛孔，防晒剂并不会影响身体的正常代谢。

最后，值得注意的是，涂上防晒剂并不意味着可以无限制地暴露在阳光下。在进行户外活动时，建议选择遮阳帽或者穿着轻便、透气的防晒衣，以最大程度地保护皮肤。

总之，涂上防晒剂并不会影响健身。相反，防晒剂可以预防皮肤晒伤和晒黑，保护皮肤健康。但是，需要注意的是，在进行户外活动时，除了涂上防晒剂，还需要采取其他措施来保护皮肤。