女性在月经期间需要特别注意饮食，以保持身体健康。然而，很多女性对于月经期间是否可以喝牛奶这一问题存在疑虑。

首先需要明确的是，月经期间喝纯牛奶是可以的。牛奶是一种营养丰富的食品，其中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等成分，对于女性来说非常有益。在月经期间，女性体内的营养需求量会增加，因此适当地饮用牛奶可以帮助满足这些需求。

当然，在喝牛奶时也需要注意一些事项。首先，建议选择纯牛奶，而不是添加了其他成分的牛奶制品。此外，应注意卫生，避免食用过期或不新鲜的牛奶。对于一些容易引起腹泻或不适的人群，如乳糖不耐受者，建议避免饮用牛奶。

总之，月经期间可以适量饮用纯牛奶，但需要注意饮食卫生和个人身体情况。同时，女性在月经期间还应该多吃水果、蔬菜等富含营养的食品，以保持身体健康。